سخت‏ترین گناهان گناهى بود که گناهکار آن را سبک شمارد . [نهج البلاغه]
امروز: سه شنبه 04 تیر 17

 

( کلیت مطلب ذیل از لحاظ علمی ثابت شده است)

خلاصه مراحل (تکنیکهای یادگیری ) :

پیش خوانی (Survey)، سؤال سازی (Question)، خواندن (Read)، بازگویی و تعریف (Recite) و مرور (Review).

پیش خوانی:
درسی را که می‌‌خواهید بخوانید، ابتدا پیش خوانی کنید. سعی کنید برای پیش خوانی از روش زیر استفاده نمایید:
- نگاهی سریع و گذرا به متن بیندازید.
- نکات مهم و کلیدی را بیابید.
- سؤالات و تمرین های آخر درس را مرور کنید.
-اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه ای گذرا بخوانید.

سؤال سازی:
در ذهن خود سؤالاتی راجع به موضوع درس بسازید.

خواندن:
متن درس را بدین شکل بخوانیدکه در هنگام خواندن:
- به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید.
- زیر نکات مهم خط بکشید.

- اگر مطلبی را درست نفهمیده اید، دوباره بخوانید و انرا چند بار بنویسید

- به سؤالات آخر درس جواب بدهید.

بازگویی و تعریف مطالب:
بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید، به بازگویی مطالب آن بپردازید.

-اگر مطالب تمرینی است مثالهای متعددی حل نمایید

- تا آنجا که می توانید مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید.
- به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید، مطالب بهتر در حافظه تان جای می‌‌گیرد.

جالب است بدانید که :

قدرت یادگیری سه برابر می‌‌شود با: دیدن، بیان کردن، شنیدن.
و این قدرت چهار برابر می‌‌شود با: دیدن، بیان کردن، شنیدن و نوشتن!

مرور مطالب:
بعد از آنکه مطالب را بطور کامل خواندید و برای خود بازگو کردید، نوبت به مرور مطالب می‌‌رسد.
- روز اول: بلافاصله بعد از مرحله تعریف و بازگویی، 5 دقیقه سریع مطالب را مرور کنید.
- 24 ساعت بعد: کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیندازید، به مدت 5 دقیقه این کار را انجام دهید.
- یک هفته بعد: به مدت 5 دقیقه مطالب درسی را مرور کنید. برای مطالبی که به نظرتان سخت تر است بیشتر وقت بگذارید.
- و به همین ترتیب هر چند وقت یکبار مطالب را مرور کنید تا هنگام امتحان به مشکلی برخورد نکنید.

به خاطر داشته باشید:

کسانیکه مطلبی را 6 بار پیاپی می‌‌خوانند در مقایسه با کسانی که در 6 نوبت و هر بار 5 دقیقه. این کار را می‌‌کنند، درصد یادگیری کمتری دارند.چرا که در فواصل زمانی قدرت پردازش ذهن بالاتر می‌‌رود.

ایا شما تجربیات بهتری دارید ؟


 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در چهارشنبه 86/10/19 و ساعت 10:25 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()

بدون شک مبارزه جدی و بی امان با هواهای نفسانی , بیرون راندن حب دنیا و تعلقات دنیوی از دل , عبودیت مطلقه پروردگار, پالودن نفس از رذایل و آراستن آن به فضایل , تهجد و شب زنده داری و توسل و استشفاع به اولیای الهی و... همه ره توشه های این سیر خدایی است اما در عین حال در میان عبادات نماز و نوافل شب بیشترین اثر را در نزدیکی به خداوند دارد. « نماز معراج مؤمن است»
علاوه بر نمازهای واجب، نوافل و نمازهای مستحبی کیمیا و اکسیر اعظمی است که جوهره آدمی را صیقل می دهد و مس وجود را به طلا تبدیل می کند

از پیامبر(ص) روایت شده است که خداوند فرمود:

 بنده من به چیزی دوست داشتنی تر از واجبات، نزد من اظهار دوستی نمی کند و همانا او با نوافل نیز به سوی من اظهار دوستی می کند. آن گاه که او را دوست بدارم گوش او می شوم که با آن می شنود و دیده او می شوم که با آن می بیند و زبان او می شوم که با آن سخن می گوید و دست او می شوم که با آن ضربه می زند و پای او می شوم که با آن راه می رود اگر به درگاه من دعا کند او را دوست خواهم داشت و اگر از من درخواست کند به او عطا می کنم»


 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در سه شنبه 86/10/18 و ساعت 12:0 عصر | دوست دارم نظرتونو بدونم()

یک لحظه نگیرد اشک جا در صدف چشمم
از کثرت غلطانی،دردانه چنین باید
گفتی سخنی از وصل،جان دادم و آسودم
تا حشر بخوابم کردافسانه چنین باید
پیوسته دلم باشد از عکس بتان لبریز
جوش صنم است اینجا،بتخانه چنین باید
افکند به من آن شوخ،غافل نگهی سینا
بیخود زخود افتادم،جانانه چنین باید

با اجازه از شاعر ارزشمند ،مشتاق اصفهانی


 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در دوشنبه 86/10/17 و ساعت 11:55 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()
<   <<   41   42   43   44   45   >>   >
 لیست کل یادداشت های این وبلاگ
دعای پولدار شدن
دعا
اصول یادداشت برداری
88/8/8
خود سازی در 6 مرحله
چگونه مسئله حل کنیم ؟
شگفتی های حافظه ( قسمت دوم )
شگفتى‏هاى حافظه ( قسمت اول )
چگونه میتوانید نظر دیگران را در مورد خود تغییر دهید؟
هدف آفرینش انسان
مدیریت استرس در کار و بهبود سلامت روان
چگونه عاشق خدا شویم
تبریک سال نو
شعر زیبا از :عبدالجبار کاکایی
زود قضاوت نکنیم !
[همه عناوین(171)][عناوین آرشیوشده]

Clicky Web Analytics